Šperky
Doplnky k oblekom
Letné nevyhnutnosti
Dáždniky
Tašky a peňaženky
Toto je otázka, ktorú si kladie veľa mužov, a my sme tu, aby sme poskytli odpoveď. Uskutočnili sme štúdiu, v ktorej 1000 žien odpovedalo na naše otázky, aby sme sa dostali k jadru tejto otázky: čo sa ženám na mužoch páči. Dali sme päť alternatív a každá žena si mohla vybrať tri z piatich možností. Upozorňujeme, že nejde o hĺbkovú štúdiu so stovkami tisíc účastníkov ani o vedecky schválenú metódu štúdie. Naša spoločnosť sa žien pýtala, aké možnosti uprednostňujú. Poskytuje nám to však smer a usmernenie, čo ženy bežne uprednostňujú na mužoch.
Aby to bolo zaujímavé, nechali sme 1000 žien odpovedať dvakrát; raz s ohľadom na dlhodobý vzťah a raz s ohľadom na krátkodobý vzťah. Takto môžeme porovnať výsledky a zistiť, či existujú nejaké veľké rozdiely.
Tiež podrobnejšie vysvetlíme alternatívy a uvidíme, ako sa môžete v každej z týchto kategórií zlepšiť.
Dlhodobé:
Ako vidíme, osobnosť si ženy vyberali najčastejšie s 92,8 %, pričom verejné správanie bolo na poslednom mieste s 34,3 %. Je zaujímavé, že vzhľad je na druhom mieste za osobnosťou, a nie naopak. Ak chcete nadviazať vzťah so ženou a udržať ho trvalý, možno budete chcieť mať na pamäti túto tabuľku!
Krátkodobý:
Vzhľad tentoraz získal najviac hlasov, váha a výška a atraktívna prítomnosť skončili na druhom a treťom mieste. Zdá sa, že osobnosť má pre ženy, ktoré hľadajú krátkodobé vzťahy, malý význam.
Teraz sa pozrime na to, čo tieto možnosti predstavujú a ako sa v každej z nich umiestniť v očiach žien vyššie.
Osobnosť
Osobnosť je najdôležitejším kritériom z piatich pri hľadaní dlhodobého vzťahu. Človek by sa mohol pýtať, či sa dá jeho osobnosť zlepšiť a ako. Uviedli sme niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste mali „lepšiu“ osobnosť.
1. Urobte si test
Otestujte sa a zistite, aký typ osobnosti máte. Test je bezplatný a trvá približne 10 minút.
Existuje veľa rôznych typov osobností. Niektoré spolu fungujú mimoriadne dobre a niektoré vôbec nie. Teoreticky možno všetky osobnosti rozdeliť na introverzné (I) vs. extrovertné (E), vnímavé (S) vs. intuitívne (N), myslenie (T) vs. cítenie (F) a posudzovanie (J) vs. vnímanie (P). Vaša osobnosť bude kombináciou štyroch písmen z ktoréhokoľvek z týchto párov. Vykonaním rýchleho testu získate lepší obraz o tom, ako vaša osobnosť vyzerá na papieri. Tiež si môžete jednoducho porovnať svoje výsledky, aby ste zistili, ktoré osobnosti sa k vám najlepšie hodia.
Po dokončení testu si môžete zobraziť kompatibilitu osobností tu.
2. Nezabudnite byť pozitívni
Každý si rád užíva spoločnosť pozitívnych ľudí. Šťastie sa ľahko šíri a keď ste šťastní, je pravdepodobnejšie, že ľudia s vami budú tiež šťastní. Nemusíte byť stále extrémne šťastní, len sa snažte vidieť pozitívnu stránku a občas sa usmejte.
3. Robte, čo vás baví
Keď budete robiť to, čo vás zaujíma, budete navonok pôsobiť vášnivejšie. Budete mať tiež viac tém na rozhovor s ľuďmi. Ak máte radi filmy, pozerajte ich. Ak máte radi fotografovanie, fotte. Je to také jednoduché. Ak to radi robíte, budete o tom radi aj hovoriť.
Rovnako sa zaujímajte o to, čo radi robia iní ľudia, a pýtajte sa ich na to. Nezáleží na tom, aký typ osobnosti máte spočiatku – ak sa s ňou môžete porozprávať o jej záujmoch, bude vás považovať za sympatickejšieho.
4. Buďte slušní a buďte sami sebou
Slušné správanie je veľmi dôležité. Bez ohľadu na to, odkiaľ ste a kam idete, nikdy nezaškodí mať slušné vychádzky. Buďte zdvorilí a úmyselne neurážajte ostatných. Dobré správanie vás môže doviesť ďaleko, pokiaľ ide o budovanie nových vzťahov. Pamätajte, že osobnosť nie je viazaná na nedostatok slušných vychádzok. Ak sa naučíte správať sa gentlemansky, stále ste sami sebou, len s lepšími spôsobmi. Je tiež dôležité uvedomiť si, že by ste sa nemali snažiť skrývať, kto ste.
Ak sa chcete dozvedieť viac o dobrých spôsoboch, prečítajte si nášho podrobného sprievodcu.
Vzhľad
Vzhľad sa umiestňuje na druhom mieste (73,2 %) v dlhodobom horizonte a na prvom (91,4 %) v krátkodobom horizonte, čo z neho robí najdôležitejšiu celkovú kategóriu na našom zozname. Pozrite si naše tipy, ako zlepšiť svoj vzhľad nižšie.
1. Pozrite sa do zrkadla
Dobre sa pozrite do zrkadla a zistite, čo by sa podľa vás malo zmeniť. Veľkou súčasťou vzhľadu je sebavedomie. Ak sa vám páči, čo vidíte v zrkadle, a ste spokojní so svojím vzhľadom, budete na verejnosti sebavedomejší. Väčšina z nás tiež nemôže vyzerať ako Brad Pitt, takže buďte realistickí v tom, čo na sebe môžete zmeniť. Tu je niekoľko príkladov, ktoré si zvyčajne vyžadujú mierne vylepšenie:
- Dajte si nový účes
- Oholte si ochlpenie na tvári
- Doprajte si dostatok spánku (8 hodín v noci), aby ste sa vyhli tmavým kruhom okolo očí
- Často sa sprchujte
- Pozrite sa na svoju stravu – jedzte viac nenasýtených tukov, vlákniny a bielkovín, menej sacharidov a nasýtených tukov
- Cvičte aspoň raz týždenne
2. Ponorte sa do svojho štýlu
Štýl a obliekanie hrajú veľkú úlohu vo vašom vzhľade. Ak stále nosíte tú istú ošúchanú košeľu a nohavice, môže to byť skvelý čas nájsť novú štýlovú inšpiráciu a aktualizovať si šatník.
Doplnky sú tiež dôležité, pokiaľ ide o štýl. Ak chcete špecifikovať svoj štýl a odlíšiť sa od ostatných, doplnky by mali byť súčasťou každého vášho vzhľadu. Je dôležité vyhnúť sa nadmernému používaniu doplnkov a použiť len niekoľko kúskov na vylepšenie vášho vzhľadu.
Pozrite si najlepšie pánske doplnky práve teraz alebo si kúpte naše cenovo dostupné doplnky tu. (Doprava zdarma po celom svete)
3. Prvý dojem je dôležitý
Podľa Business Insideru, štúdie naznačujú, že aj naše fotografie sa počítajú ako prvý dojem a či sa vám to páči alebo nie, ľudia vás budú posudzovať podľa vašich fotografií.
Prvý dojem sa vytvára v priebehu prvých sekúnd stretnutia a počas nasledujúcich minút sa posilňuje. Dobrý prvý dojem môže zanechať trvalú stopu a pomôcť vybudovať dobrý základ pre vzťah. Buďte sebavedomí, oblečte sa podľa toho, usmievajte sa a venujte pozornosť druhej osobe. Prečítajte si tento článok a dozviete sa viac o tom, ako urobiť dobrý prvý dojem.
Atraktívna prítomnosť
V oboch rebríčkoch sa atraktívna prítomnosť umiestnila na treťom mieste. To znamená, že je to dôležitá vlastnosť v dlhodobých aj krátkodobých vzťahoch. Byť vizuálne atraktívny a mať atraktívnu sebaprezentáciu nie je to isté. Existuje veľa vecí, ktoré by ste mali a nemali robiť. Zjednodušíme to a uvedieme niekoľko vecí, ktoré by ste mali a nemali robiť, aby ste vyzerali atraktívne. Dodržiavaním tohto jednoduchého zoznamu by ste mali byť schopní narovnať najväčšie krivky, ktoré definujú vašu prítomnosť.
Čo nerobiť:
- Uzavretá reč tela, ako sú zovreté ruky alebo napäté ramená
- Držanie krku dole a tváre pritiahnutej k hrudníku (zlé držanie tela)
- Extrémne rýchle pohyby
- Vyzeráte príliš opite (pri pití)
- Vyzeráte depresívne
- Strata pozornosti pri rozprávaní alebo počúvaní
Čo robiť:
- Buďte čo najviac uvoľnení a sebavedomí
- Pomalé a stabilné pohyby (vyzerá to, akoby ste mali veci pod kontrolou)
- Otvorená reč tela, držte bradu hore a ruky držte ďalej od hrudníka
- Nadväzujte a udržiavajte očný kontakt
- Premýšľajte predtým, ako prehovoríte
- Nadväzujte fyzický kontakt jemným dotykom jej ruky počas rozhovoru, aby ste sa k nej psychicky viac priblížili
- Vytvorte si priestor, aby ste vyzerali prístupnejšie
- Počas rozhovoru nájdite čo najviac podobností, aby ste si vybudovali vzťah
Výška a hmotnosť
Hoci výška a hmotnosť muža sa v dlhodobom horizonte neumiestnili tak vysoko (4. miesto), v krátkodobom horizonte dosiahli skóre 77,3 % (2. miesto). Všetci sa môžeme zhodnúť na tom, že muž nemôže urobiť veľa pre to, aby bol lepšie stavaný. Do značnej miery to závisí od génov, ktoré ste zdedili po rodičoch. Pozrime sa, čo vieme o týchto dvoch ukazovateľoch a ako môžete byť s výškou a hmotnosťou najlepší.
Výška
Všeobecne sa verí, že čím ste vyšší, tým lepšie to máte so ženami. Aj keď tento argument môže mať niečo pravdy, určite nijako neobmedzuje nižších mužov.
Štúdie naznačujú, že vysokí muži to majú jednoduchšie, aspoň spočiatku:
"Väčší výškový rozdiel v páre pozitívne súvisel so šťastím manželky. Tento vzťah sa postupne časom oslaboval a po 18 rokoch manželstva sa úplne rozplynul. Manželova vynaliezavosť bola vo vzťahu len malým sprostredkovateľom. Preto tvrdíme, že manželova výška a jej koreláty spočiatku robili jeho manželku šťastnou, ale ich vplyv časom slabol."
Tak to máte! Podľa štúdií význam výšky vo vzťahu časom klesá. Nemali by ste sa obávať, že ste príliš nízki alebo príliš vysokí. Zmierte sa so svojou výškou a užívajte si život s vedomím, že výška z dlhodobého hľadiska nehrá hlavnú úlohu. Ak chcete byť vyššia, noste topánky s vyššími podpätkami (áno, existujú aj pánske podpätky) alebo si upravte držanie tela, aby ste vyzerali trochu vznešenejšie.
Koniec koncov, zdá sa, že väčšine žien sa páčia muži, ktorí sú vyšší ako ony. Ak ste vyššia alebo dokonca rovnako vysoká ako váš partner, vaša výška nie je problém, ale výhoda.
Hmotnosť
Existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste si udržali váhu pod kontrolou alebo v prípade potreby schudli pár kíl. Pozrime sa na niekoľko najbežnejších jednoduchých trikov na reguláciu hmotnosti:
1. Pite veľa vody.
Pitná voda pomáha čistiť váš metabolický systém a zvyšuje ho až o 30 % podľa výskumu. Tiež udrží váš hlad preč o niečo dlhšie, vďaka čomu spálite viac kalórií priamo z tela, a nie z jedla v žalúdku.
2. Jedzte zelenú listovú zeleninu.
Áno! A čím viac, tým lepšie. Jeden šálka špenátu obsahuje 23,2 kalórií oproti jednému šálke ryže, ktorá obsahuje 130 kalórií. Keď konzumujete potraviny s nízkym obsahom kalórií a vysokým obsahom vlákniny a živín, rýchlo schudnete. Snažte sa mať každý deň na tanieri nejakú zeleninu.
3. Jedzte menej rafinovaných sacharidov.
Cestoviny, biely chlieb a cukor patria medzi najčastejšie konzumované rafinované sacharidy. Štúdie hovoria, že sú tiež silne spojené s obezitou. Nehovoríme, že by ste mali úplne prestať jesť rafinované sacharidy, ale snažte sa vyhnúť tomu, aby ste si nimi obsypávali jedlá.
4. Zostaňte aktívni.
Snažte sa cvičiť 1-4 krát týždenne, aby ste udržali svaly aktívne. Pomáha to udržiavať váš metabolizmus rýchlejší a počas odpočinku spálite viac kalórií. Po cvičení sa budete cítiť šťastnejší a uvoľnenejší.
5. Doprajte si dostatok spánku.
Dostatočný spánok, lepšia funkcia mozgu, čistejšia pokožka a silnejšia imunita majú veľké množstvo výhod, aby sme spomenuli aspoň niektoré. Spanie aspoň 7-8 hodín je jedným zo základných kameňov pohody a udržiavania hmotnosti pod kontrolou. Nedostatok spánku je tiež spojený s obezitou u detí a dospelých, podľa nedávnych štúdií.
Správanie na verejnosti
Správanie na verejnosti je piatym faktorom v dlhodobých (34,3 %) vzťahoch a štvrtým (43,8 %) v krátkodobých vzťahoch. Správanie na verejnosti zahŕňa vaše správanie mimo bytu, ako aj správanie na internete a sociálnych sieťach. Ovplyvňuje to, ako vás ostatní vnímajú. Muži s dobrým správaním na verejnosti sa bežne označujú ako gentlemani. Hoci si mnohí môžu myslieť, že nezáleží na tom, ako sa správate na verejnosti, pokiaľ nerobíte nič hlúpe, naša štúdia naznačuje opak. Aj to, čo robíte na sociálnych sieťach, môže slúžiť ako ukazovateľ toho, akí ste v reálnom živote. Ako sme už spomenuli, ľudia vás budú posudzovať aj podľa vašich fotografií.
Dobré správanie na verejnosti pozostáva z mnohých vecí. Budeme sa venovať najbežnejším a základným pravidlám dobrého správania na verejnosti. Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si tento článok o tom, ako byť gentlemanom.
Základné pravidlá dobrého správania na verejnosti:
- Vždy nechajte ženy a starších ľudí ísť prvými.
- V uzavretom priestore (výťah, verejná doprava atď.) sa vyhýbajte hlasnému rozprávaniu a nehovorte s ostatnými, pokiaľ sa na vás niekto neosloví. Ľudia si zvyčajne radi zachovávajú samotu.
- Nepoužívajte telefón, keď ste s ľuďmi, pri jedle alebo počas rozhovorov.
- Pri delení účtu: priatelia si ho rozdelia rovnomerne, na obchodných stretnutiach platí pozývajúci a počas rande by ste sa mali vždy ponúknuť, že zaplatíte.
- Vždy si po skončení v kúpeľni spláchnite a umyte si ruky.
- Nehádajte sa verejne, ani cez telefón.
- Pri prechádzkach po meste kráčajte rovnomerne a nehrbte sa, inak sa ľudia idúci za vami rozčúlia. A verte nám, ľudia sa ľahko rozčúlia.
Zatiaľ ďakujeme za prečítanie!
Odporúčané čítanie
20 najobľúbenejších krížových náhrdelníkov pre mužov dnes
20 najobľúbenejších zlatých kravat pre mužov dnes
