Biżuteria
Akcesoria do garnituru
Letnie niezbędniki
Parasole
Torby i portfele
To pytanie zadaje sobie wielu mężczyzn, a my jesteśmy tu, aby udzielić odpowiedzi. Przeprowadziliśmy badanie, w którym 1000 kobiet odpowiedziało na nasze pytania, aby dotrzeć do sedna tego pytania: co kobiety lubią u mężczyzn. Podaliśmy pięć alternatyw, a każda kobieta mogła wybrać trzy z pięciu. Należy pamiętać, że nie jest to dogłębne badanie z udziałem setek tysięcy uczestników ani naukowo zatwierdzona metoda badawcza. To nasza firma pytała kobiety, które opcje preferują. Daje nam to jednak wskazówki i wskazówki dotyczące tego, co kobiety zazwyczaj preferują u mężczyzn.
Aby było ciekawiej, poprosiliśmy 1000 kobiet o udzielenie odpowiedzi dwukrotnie: raz mając na myśli długotrwały związek, a raz krótkotrwały. W ten sposób możemy porównać wyniki i sprawdzić, czy występują jakieś duże rozbieżności.
Wyjaśnimy również alternatywy bardziej szczegółowo i zobaczymy, jak możesz poprawić się w każdej z tych kategorii.
Długoterminowe:
Jak widać, kobiety najczęściej wybierały osobowość (92,8%), a na ostatnim miejscu (34,3%) znalazło się zachowanie publiczne. Co ciekawe, wygląd jest na drugim miejscu po osobowości, a nie odwrotnie. Jeśli chcesz zbudować związek z kobietą i sprawić, by trwał, warto mieć na uwadze tę tabelę!
Krótkotrwały:
Tym razem najwięcej głosów zdobył wygląd, a waga i wzrost zajęły odpowiednio drugie i trzecie miejsce, a atrakcyjna prezencja. Osobowość wydaje się mieć niewielkie znaczenie dla kobiet poszukujących krótkoterminowych związków.
Przyjrzyjmy się teraz, co reprezentują te opcje i jak zyskać wyższą pozycję w oczach kobiet w każdej z nich.
Osobowość
Osobowość jest najważniejszym z pięciu kryteriów przy poszukiwaniu długoterminowego związku. Można się zastanawiać, czy można poprawić swoją osobowość i jak to zrobić. Wymieniliśmy kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby mieć „lepszą” osobowość.
1. Wykonaj test
Przetestuj i sprawdź, jaki masz typ osobowości. Test jest bezpłatny i trwa około 10 minut.
Istnieje wiele różnych typów osobowości. Niektóre z nich doskonale ze sobą współpracują, a inne w ogóle nie. Teoretycznie wszystkie osobowości można podzielić na introwertyczne (I) i ekstrawertyczne (E), poznawcze (S) i intuicyjne (N), myślące (T) i odczuwające (F) oraz oceniające (J) i spostrzegawcze (P). Twoja osobowość będzie kombinacją czterech liter z dowolnej z tych par. Wykonując szybki test, uzyskasz lepszy obraz tego, jak Twoja osobowość wygląda na papierze. Możesz również łatwo porównać swoje wyniki, aby zobaczyć, które osobowości najlepiej do Ciebie pasują.
Po ukończeniu testu możesz zobaczyć tutaj zgodność osobowości.
2. Pamiętaj o pozytywnym nastawieniu
Każdy lubi przebywać w towarzystwie pozytywnych ludzi. Szczęście łatwo się rozprzestrzenia, a będąc szczęśliwym, osoby z tobą również mają większe szanse na szczęście. Nie musisz być cały czas bardzo szczęśliwy, po prostu postaraj się dostrzec pozytywną stronę i od czasu do czasu się uśmiechnąć.
3. Rób to, co lubisz
Robiąc to, co cię interesuje, będziesz sprawiać wrażenie osoby bardziej zaangażowanej na zewnątrz. Będziesz też miał więcej tematów do rozmów z ludźmi. Jeśli lubisz filmy, oglądaj je. Jeśli lubisz fotografię, rób zdjęcia. To takie proste. Jeśli lubisz to robić, będziesz też lubił o tym rozmawiać.
Podobnie, interesuj się tym, co lubią robić inni ludzie i pytaj ich o to. Nie ma znaczenia, jaki masz typ osobowości – jeśli będziesz mógł rozmawiać z nią o jej zainteresowaniach, uzna cię za bardziej sympatyczną.
4. Zachowaj maniery i bądź sobą
Maniery są bardzo ważne. Niezależnie od tego, skąd pochodzisz i dokąd zmierzasz, dobre maniery nigdy nie zaszkodzą. Bądź uprzejmy i nie obrażaj innych celowo. Dobre zachowanie może zaprowadzić cię daleko w budowaniu nowych relacji. Pamiętaj, że osobowość nie jest związana z brakiem manier. Jeśli nauczysz się dżentelmeńskiego zachowania, nadal będziesz sobą, tylko z lepszymi manierami. Ważne jest również, aby zdać sobie sprawę, że nie powinieneś próbować ukrywać, kim jesteś.
Aby dowiedzieć się więcej o dobrych manierach, przeczytaj nasz szczegółowy poradnik.
Wygląd
Wygląd zajmuje drugie miejsce (73,2%) w ujęciu długoterminowym i pierwsze (91,4%) w ujęciu krótkoterminowym, co czyni go najważniejszą kategorią na naszej liście. Zapoznaj się z naszymi wskazówkami dotyczącymi poprawy wyglądu poniżej.
1. Spójrz w lustro
Przyjrzyj się uważnie lustru i zastanów się, co Twoim zdaniem powinno się zmienić. Ważną częścią wyglądu jest pewność siebie. Jeśli podoba Ci się to, co widzisz w lustrze i jesteś zadowolony ze swojego wyglądu, będziesz bardziej pewny siebie w towarzystwie. Poza tym większość z nas nie może wyglądać jak Brad Pitt, więc bądź realistą w kwestii tego, co możesz w sobie zmienić. Oto kilka przykładów, które zazwyczaj wymagają niewielkiej poprawy:
- Zrób nową fryzurę
- Ogol zarost
- Wysypiaj się (8 godzin na dobę), aby uniknąć cieni pod oczami
- Często bierz prysznic
- Przyjrzyj się swojej diecie – jedz więcej tłuszczów nienasyconych, błonnika i białka, a mniej węglowodanów i tłuszczów nasyconych
- Ćwicz przynajmniej raz w tygodniu
2. Zanurz się w swoim stylu
Styl i ubiór odgrywają dużą rolę w Twoim wyglądzie. Jeśli ciągle nosisz tę samą znoszoną koszulę i spodnie, to może być dobry moment, aby znaleźć nowe inspiracje i odświeżyć swoją garderobę.
Dodatki są również ważne, jeśli chodzi o styl. Jeśli chcesz wyrazić swój styl i wyróżnić się na tle innych, dodatki powinny być częścią każdej Twojej stylizacji. Ważne jest, aby unikać nadmiaru dodatków i używać tylko kilku elementów, aby podkreślić swój wygląd.
Zobacz najlepsze męskie akcesoria już teraz lub kup nasze niedrogie akcesoria tutaj. (Darmowa wysyłka na cały świat)
3. Pierwsze wrażenie ma znaczenie
Według Business Insider, badania wskazują, że nawet nasze zdjęcia stanowią o pierwszym wrażeniu i niezależnie od tego, czy Ci się to podoba, czy nie, ludzie będą Cię oceniać na podstawie Twoich zdjęć.
Pierwsze wrażenie powstaje w ciągu pierwszych kilku sekund spotkania, a utrwala się ono w ciągu kolejnych minut. Dobre pierwsze wrażenie może pozostawić trwały ślad i pomóc w zbudowaniu solidnego fundamentu relacji. Bądź pewny siebie, ubieraj się odpowiednio, uśmiechaj się i zwracaj uwagę na drugą osobę. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak zrobić dobre pierwsze wrażenie.
Atrakcyjna prezencja
W obu rankingach atrakcyjna prezencja zajęła trzecie miejsce. Oznacza to, że jest to ważny atrybut zarówno w związkach długoterminowych, jak i krótkoterminowych. Atrakcyjność wizualna i atrakcyjna autoprezentacja to nie to samo. Jest wiele rzeczy, które powinieneś robić, a których nie powinieneś. Postaramy się uprościć sprawę i wymienimy kilka rzeczy, które powinieneś robić, a których nie powinieneś robić, aby wyglądać atrakcyjnie. Postępując zgodnie z tą prostą listą, powinieneś być w stanie wyprostować największe krzywizny, które definiują Twoją obecność.
Czego nie robić:
- Zamkniętej mowy ciała, takiej jak zaciśnięte ramiona lub napięte barki
- Trzymania szyi w dół i twarzy zwróconej do klatki piersiowej (nieprawidłowa postawa)
- Ekstremalnie szybkich ruchów
- Wydawania się zbyt pijanym (podczas picia)
- Wyglądania na przygnębionego
- Utraty uwagi podczas mówienia lub słuchania
Co robić:
- Bądź tak zrelaksowany i pewny siebie, jak to możliwe
- Powolnych i stabilnych ruchów (wyglądaj, jakbyś panował nad sytuacją)
- Otwartej mowy ciała, trzymaj brodę uniesioną do góry i trzymaj ramiona z dala od klatki piersiowej
- Utrzymuj kontakt wzrokowy kontakt
- Pomyśl, zanim zaczniesz rozmawiać
- Nawiąż kontakt fizyczny, delikatnie dotykając jej dłoni podczas rozmowy, aby zbliżyć się do siebie mentalnie
- Znajdź przestrzeń, aby wyglądać na bardziej przystępną
- Znajdź jak najwięcej podobieństw podczas rozmowy, aby zbudować relację
Wzrost i waga
Chociaż wzrost i waga mężczyzny nie zajęły wysokich pozycji w skali długoterminowej (4. miejsce), to w skali krótkoterminowej uzyskały wynik 77,3% (2. miejsce). Wszyscy możemy się zgodzić, że mężczyzna niewiele może zrobić, aby być lepiej zbudowanym. To w dużej mierze zależy od genów odziedziczonych po rodzicach. Przyjrzyjmy się, co wiemy o tych dwóch wskaźnikach i jak możesz być najlepszą wersją siebie, biorąc pod uwagę swój wzrost i wagę.
Wzrost
Powszechnie uważa się, że im jesteś wyższy, tym lepiej ci idzie z kobietami. Chociaż ten argument może mieć w sobie ziarno prawdy, z pewnością nie ogranicza on w żaden sposób niższych mężczyzn.
Badania wskazują, że wysocy mężczyźni mają łatwiej, przynajmniej na początku:
"Większa różnica wzrostu w parze była pozytywnie związana ze szczęściem żony. Związek ten stopniowo słabł z czasem i całkowicie zanikł po 18 latach małżeństwa. Zaradność męża była w tym związku drugorzędnym mediatorem. Twierdzimy zatem, że wzrost męża i jego korelaty początkowo uszczęśliwiały żonę, ale ich wpływ z czasem słabł."
I o to chodzi! Według badań znaczenie wzrostu maleje z czasem w związku. Nie powinnaś się martwić, że jesteś za niska lub za wysoka. Zaakceptuj swój wzrost i ciesz się życiem, wiedząc, że wzrost nie odgrywa dużej roli na dłuższą metę. Jeśli chcesz być wyższa, noś buty na wyższych obcasach (tak, są też obcasy dla mężczyzn) lub popraw swoją postawę, aby wyglądać na nieco bardziej wyniosłą.
W końcu większość kobiet lubi mężczyzn wyższych od siebie. Jeśli jesteś wyższa lub nawet tego samego wzrostu co twój partner, twój wzrost nie jest problemem, a jedynie atutem.
Waga
Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby kontrolować swoją wagę lub w razie potrzeby zrzucić kilka kilogramów. Zobaczmy kilka najczęstszych, prostych sztuczek, które pomogą Ci kontrolować wagę:
1. Pij dużo wody.
Picie wody pomaga oczyścić układ metaboliczny i przyspiesza go nawet o 30%, zgodnie z badaniami. Ponadto, woda pomaga dłużej utrzymać uczucie głodu, dzięki czemu spalasz więcej kalorii bezpośrednio z organizmu, a nie z pożywienia w żołądku.
2. Jedz zielone warzywa liściaste.
Tak! Im więcej, tym lepiej. Jedna szklanka szpinaku zawiera 23,2 kalorii, podczas gdy jedna szklanka ryżu zawiera 130 kalorii. Spożywając produkty niskokaloryczne, ale bogate w błonnik i składniki odżywcze, szybko schudniesz. Staraj się codziennie mieć trochę warzyw obok talerza.
3. Jedz mniej rafinowanych węglowodanów.
Makaron, biały chleb i cukier należą do najczęściej spożywanych rafinowanych węglowodanów. Badania wskazują, że są one również silnie powiązane z otyłością. Nie twierdzimy, że należy całkowicie zrezygnować ze spożywania rafinowanych węglowodanów, ale staraj się unikać ich wzbogacania w posiłki.
4. Bądź aktywny.
Staraj się ćwiczyć 1-4 razy w tygodniu, aby utrzymać aktywność mięśni. Pomaga to przyspieszyć metabolizm i spalać więcej kalorii również w czasie odpoczynku. Po ćwiczeniach poczujesz się szczęśliwszy i bardziej zrelaksowany.
5. Wysypiaj się.
Istnieje wiele korzyści płynących z odpowiedniej ilości snu, lepszego funkcjonowania mózgu, czystszej skóry i silniejszej odporności, żeby wymienić tylko kilka. Sen trwający co najmniej 7-8 godzin to jeden z podstawowych elementów dobrego samopoczucia i kontroli masy ciała. Niedobór snu jest również powiązany z otyłością u dzieci i dorosłych, zgodnie z najnowszymi badaniami.
Zachowania publiczne
Zachowania publiczne są piątym czynnikiem w związkach długoterminowych (34,3%) i czwartym (43,8%) w związkach krótkoterminowych. Zachowania publiczne obejmują zachowanie poza domem, a także zachowanie w internecie i mediach społecznościowych. Wpływa to na to, jak postrzegają Cię inni. Mężczyźni zachowujący się w miejscach publicznych są powszechnie nazywani dżentelmenami. Chociaż wielu mogłoby sądzić, że nie ma znaczenia, jak się zachowujesz publicznie, o ile nie robisz niczego głupiego, nasze badanie sugeruje coś przeciwnego. Co więcej, to, co robisz w mediach społecznościowych, może być wyznacznikiem tego, jakim jesteś człowiekiem w prawdziwym życiu. Jak już wcześniej wspomnieliśmy, ludzie będą cię oceniać nawet na podstawie zdjęć.
Na dobre zachowanie w miejscach publicznych składa się wiele czynników. Omówimy najczęstsze i podstawowe zasady dobrego zachowania w miejscach publicznych. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, przeczytaj ten artykuł o tym, jak jak być dżentelmenem.
Podstawowe zasady dobrego zachowania w miejscach publicznych:
- Zawsze pozwalaj kobietom i osobom starszym przejść pierwsze.
- W przestrzeni zamkniętej (winda, transport publiczny itp.) unikaj głośnego mówienia i nie odzywaj się do innych, chyba że zostaniesz o to poproszony. Ludzie zazwyczaj wolą trzymać się na uboczu.
- Nie korzystaj z telefonu w towarzystwie, podczas jedzenia ani podczas rozmów.
- Przy dzieleniu rachunku: znajomi dzielą się równo, na spotkaniach biznesowych płaci osoba zapraszająca, a podczas randek zawsze proponuj zapłatę.
- Zawsze spłukuj wodę i umyj ręce po wyjściu z toalety.
- Nie kłóć się publicznie, nawet przez telefon.
- Spacerując po mieście, idź równo i nie garb się, bo osoby idące za tobą denerwują się. A uwierz nam, ludzie łatwo się frustrują.
A na razie dziękujemy za przeczytanie!
Polecane lektury
20 najpopularniejszych krawatów kwiatowych dla mężczyzn
Najtańszy zegarek z tourbillonem na świecie
